HÁBITOS DEL SUEÑO

- RECIÉN NACIDO-

CURSO ONLINE

Curso para embarazadas y bebés recién nacidos.

¿Estás embarazada y te gustaría aprender más acerca de que esperar cuándo tu bebé llegue a casa durante las primeras semanas?

¿Tiene un bebe recién nacido menor a 15 semanas y quieres saber cómo poder apoyar tanto en siestas cómo sueño nocturno?

Con este curso vas a aprender cuáles son las necesidades de sueño de tú bebé, qué cosas debemos realizar para apoyar en su sueño nocturno y diurno, cómo podemos apoyar en estructurar el día, técnicas para poder calmar a tú bebé y más.
Además, aprender cuáles son las necesidades de sueño de tu bebé, cómo realizar un sueño seguro, cómo apoyar el sueño nocturno y diurno, estrategias para apoyar el dormir y más.

¿Estás lista para comenzar con este curso? Porqué soy mamá y te entiendo, es que quiero acompañarte para que no te sientas sola en este proceso.

- Estás embarazada y quieres prepararte para cuándo llegue tu bebé.
- Tienes un bebé recién nacido menor a 15 semanas.
- Eres mamá primeriza y no sabes del sueño infantil.
- Eres mamá nuevamente y quieres aprender desde el inicio
- Has buscado en internet, pero al final no te clarifica qué debes hacer.
- Te gustaría saber cómo puedes apoyar a tu bebé en el dormir.
- Tú bebé duerme poco y quieres aprender hábitos del sueño para mejorar su dormir.

Si sientes o crees que algunos de los temas eres tú, entonces este programa es para tí.

Esto es para ti si tu...

- Características de un sueño seguro.
- Colecho, ¿Cómo y con qué condiciones poder realizarlo?
- ¿Cómo disminuir el síndrome de Muerte Súbita del Lactante?
- Cómo es el sueño de un bebé recién nacido.
- Qué hacer para calmar y apoyar a mi bebé.
- Estrategias para apoyar sueño diurno y nocturno acorde a su edad (1°,2°,3° y 4° mes)
- Cómo y cuándo comenzar una rutina.
- Cómo poder identificar las señales de sueño.
- Qué hacer si mi bebé duerme poco de noche.
- Qué hacer si tiene siestas cortas.
- Ambiente de sueño óptimo (noche y siestas)
- Mito y verdades del sueño infantil.

aprenderás?

¿QUÉ

01

Curso online

Acceso a plataforma Kajabi con acceso curso grabado. Puedes revisar las veces que quieras el contenido que desees y cuando quieras.
Material dividido en módulos de fácil acceso (tiempos cortos)
Duración de más de 2 horas en contenido de calidad para ti.

02

Sesión de preguntas (Plan Premium y VIP)

Sesión en vivo de preguntas y respuestas: el primer miércoles de cada mes a las 20:30 (sujeto a cambios), con una duración de 1 hora aprox.
Grabación de las sesiones en vivo en caso de no poder asistir y puedes dejar tus preguntas

03

Soporte de dudas y preguntas

Podrás dejar además tus preguntas en la plataforma y así resolver tus dudas puntuales de los módulos.

¿Cómo

FUNCIONA?

04

Material Descargable

Tendrás acceso a material de apoyo descargable que te complementa con toda la información entregada.

módulos?

¿QUÉ CONTIENE LOS

Modulo 1: Introducción

Módulo 2: Sueño seguro – Qué características y qué podemos hacer para apoyar a tú bebé en el síndrome de muerte súbita del lactante.

Módulo 3: Conceptos generales – Se encuentra los conceptos necesarios para apoyar en este período, cómo por ejemplo: ventanas del sueño, señales del sueño, cólicos, etc.

Módulo 4: Características del sueño del recién nacido – Se encuentra qué podemos esperar de un recién nacido a nivel general y su desarrollo a medida que va creciendo.

Módulo 5: Sueño por mes – Se encuentra la explicación de cómo va evolucionando el sueño mes a mes desde recién nacido y algunas estrategias que podemos apoyar en cada mes.

Módulo 6: Estrategias para el sueño del recién nacido – Se encuentran 8 estrategias que puedes aplicar con tú bebé en este período.

Módulo 7: Regresiones- Se explica qué son las regresiones, cuándo podemos esperar pasar y cómo poder apoyar.

Módulo 8: Resumen

Módulo 9: Bonus – Se explica el colecho seguro.

¿POR QUÉ HACER ESTE CURSO

Hola! Soy Lorena Chicao y te cuento que cuando quedé embarazada, tenía un embarazo de riesgo, con lo cual mi primer objetivo fue estudiar mucho para poder entregar lo mejor a mi bebé que venía en camino. En un comienzo fue un camino arduo porqué existe mucha información en internet, pero tenía el tiempo y me leí muchos documentos que me sirvieron para poder aprender de este tema.

Cuando nació mi hija, comprendía del tema, pero otra cosa es vivirlo (sé por lo que estás pasando), es por eso que continué estudiando y apoyando a mi hija en su proceso desde un inicio.

Al pasar los días, y viendo que me pedían consejos, descubrí que quería dedicarme a ayudar a otras mamás para que pudieran apoyar a sus bebés en su proceso de dormir. Para eso decidí certificarme cómo asesora del sueño infantil en Family Sleep Institute, porque sentí que era mi propósito en esta vida.

Te aseguro que te entregaré en forma resumida toda la información que he aprendido y puedas aplicar en casa con tu bebé, así también mi objetivo que no necesitarás buscar tanta información cómo yo en internet y te puedes dedicar a otras cosas cómo regalonear a tu bebé.

conmigo?

Cristina, mamá de martín

Como mamá primeriza, siempre he querido informarme cómo cuidarme y llevar de la mejor manera la crianza de mi pequeño. Fue una muy buena decisión tomar el taller de sueño cuando mi bebé tenía dos meses porque me llevó a informar sobre diversos puntos importantes como las ventanas del sueño.

Agradezco la claridad con la que Lorena explica cada punto y su disponibilidad para contestar dudas en otro horario. Sin duda, uno de los mejores talleres que he tomado. ¡Muchas gracias Lore!

Mamás descansadas dicen...

MÓNICA, MAMÁ DE JOSE PEDRO

Cuándo eres mamá primeriza y sobre todo con esta pandemia, que ha sido difícil sin el apoyo de los seres queridos, especialmente de tu mamá, encontrar apoyo en personas como Lorena y su taller del sueño fue de gran ayuda.
Me enseñó a conocer las ventanas del sueño de mi hijo, y así poder crear una rutina que se adapta a las necesidades de esta pequeña personita, y que mejora día a día. Lorena, tiene la gentileza de contestar todas las dudas e inquietudes que surgen, aún luego del taller.
La calidad de sus talleres es indiscutible, por ello lo recomiendo 100%.

Mamás descansadas dicen...

ADRIANA, MAMÁ DE THIAGO

Mi bebé de 14 meses se despertaba cada 2 o 3 horas en las madrugada, encontré a Lore y con su asesoría me ayudo a consiliar su sueño por horas más corridas hasta 8 horas (iniciando) siendo constante con las rutinas y hábitos, después logre que durmiera toda la noche se duerme 20:20 app hasta las 7:00 am. Lore estuvo muy pendiente de cada detalle y muy atenta 🌹la recomiendo.

Thiago se quedaba dormido en mis brazos o pecho y con la ayuda de Lore poco a poco fuimos ayudándolo a que se durmiera solito en su cuna y en su pieza que jamás pensé que lo llegaría hacer.

Mamás descansadas dicen...

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Qué curso debo tomar?

01

Respuesta

Dependiendo de la edad de tu bebé, es el curso que te recomiendo:
- Si estás embarazada o tienes un bebé menor a 4 meses, te recomiendo el sueño del recién nacido.
- Si estás pasando por la regresión de los 4 meses, te recomiendo el curso hábitos del sueño 4 a 7 meses.
- Si tu bebé ya pasó la regresión y tiene sobre 5 meses te recomiendo el curso hábitos del sueño de 6 a 18 meses.
- Si tu bebé está realizando una siesta, te recomiendo el curso hábitos del sueño sobre 18 meses.

¿Qué diferencia hay entre el curso y el programa?

02

Respuesta

El programa incluye el curso grabado, pero además contiene una sesión de preguntas global en vivo.

¿En el curso se enseña dejar llorar a mi bebé?

03

Respuesta

No, lo único que podrías encontrarte es métodos para que tu bebé aprenda a dormir solito y por ese hecho se pueda frustrar.
La metodología utilizada siempre es acompañar a tu bebé y jamás dejarlo sólo.

¿Necesito dejar mi lactancia?

04

Respuesta

No, en ningún caso se recomienda dejar la lactancia, al contrario, soy prolactancia.

05

¿Necesito dejar mi COLECHO?

Respuesta

En el curso explico el colecho seguro, pero también está la opción de dormir en cuna. No hay una restricción.

06

¿Qué pasa si compró el curso y me surgen dudas?

Respuesta

Puedes contratar una sesión de preguntas individual a precio preferencial.

07

¿Se realiza algún entrenamiento en el curso?